在现代社会，肥胖已经成为一个困扰我们的一个大问题，随着生活水平的进高，条件越来越好，大鱼大肉，人们的体型也从瘦弱开始变得肥胖，不只是成年人，小胖子现在也是越来越多，肥胖代表着我们生活水平的提高同时也意味着可能引起更多的疾病，例如脂肪肝，粥样动脉硬化，糖尿病，高血压等等。生活虽然好了但我们不能活在疾病之中不是吗，赚点辛苦钱自己没潇洒全都送给医了。那么有没有一种减肥的好方法呢？

现在市面上有各种的减肥药，各种的减肥中心，很多都是以节食来做为减肥的主要手段，这种方法不能说不好，真的能减肥，饿个十天半月别说是人，就是北极熊也能瘦成皮包骨，但这并不是一个好方法，很可能让你的胃或其它的器官出现问题，我们减肥是为了让身体健康，更帅更漂亮，如果达到这样的目的却没有让自己健康，那就得不偿失了，我们主要是研究桦树茸(白桦茸)的，桦树茸能减肥吗？

桦树茸(白桦茸)还真的能帮助你进行减肥，桦树茸(白桦茸)的功效应该范围很广，而针对于减肥桦树茸(白桦茸)同样也有着不错的效果，桦树茸中含有维生素，氨基酸有助于改善新陈代谢使其正常化，下面介绍一下桦树茸减肥的方法：

1. 准备20克桦树茸和一杯50度左右温水
2. 然后加2茶匙的蜂蜜
3. 以上的混合物再配上一小粒蜂胶
4. 每天早上空腹喝这种药。